Durante muito tempo, a população masculina se esquivou do exame da próstata por preconceito e até por medo. 

    Dessa maneira, surgiu a campanha Novembro Azul para conscientizar esse público da necessidade de cuidar da saúde e prevenir doenças.

    Diversas empresas foram aderindo à campanha ao longo dos anos, distribuindo cartilhas e brindes Novembro Azul para ajudar na conscientização de seus funcionários e da população em geral.

    Neste artigo, falaremos um pouco sobre o que é o Novembro Azul, a importância da prevenção e conscientização. 

    O que é Novembro Azul

    O Novembro Azul é uma campanha de conscientização cujo objetivo é conscientizar a população masculina sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata. 

    As empresas que participam da campanha, distribuem brindes Novembro Azul para lembrar aos homens sobre a prevenção ao câncer de próstata.

    Segundo o INCA – Instituto Nacional do Câncer, em 2020, foram registrados 65.840 novos casos de câncer de próstata e 15.841 óbitos por conta da doença.

    Diante desses números, a campanha Novembro Azul pretende fazer com que o público masculino entenda a importância de cuidar do corpo e da mente. 

    Nesse sentido, é necessário manter uma vida saudável através da prática de eercicios, alimentação equilibrada, não fumar, praticar sexo seguro, cuidar da saúde mental e, é claro, fazer o exame da prostata periodicamente.

    O que é a próstata

    A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que fica na região da barriga, que produz o líquido prostático. Esse líquido juntamente ao líquido seminal formam o sêmen.

    Na fase inicial do câncer de próstata, não há sintomas, por isso o exame preventivo é importante. Quando os sintomas começam a surgir, o câncer já está avançado, o que diminui as chances de cura.

    Os sintomas, geralmente, são:

    • Dor óssea.
    • Dor ao urinar.
    • Vontade de urinar o tempo todo.
    • Presença de sangue na urina e ou sêmen.

    Alguns fatores de risco da doença são:

    • Histórico familiar de câncer de próstata.
    • Obesidade.
    • Raça – os negros têm maior incidência da doença.

    O exame é feito através do toque retal, para identificar alterações na glândula, como endurecimento ou presença de nódulos, e do PSA.

    Sendo assim, a recomendação para evitar a doença é ter uma alimentação baseada em produtos naturais, como frutas, legumes, verduras, grãos e diminuir a ingestão de gordura.

    Além disso, fazer atividade física diariamente por pelo menos 30 minutos, cuidar do peso, evitar álcool e cigarro e cuidar de outras doenças, como hipertensão e diabetes.

    A importância da conscientização

    A conscientização sobre a necessidade de se cuidar através dos exames é muito importante, pois quando o câncer é diagnosticado em sua fase inicial as chances de cura são altas.

    Por outro lado, o diagnóstico tardio aumenta as chances de óbito. Por isso, independente da idade, os homens precisam fazer check-up regularmente e passar pelo urologista, além de fazer o exame da próstata periodicamente.

    Isto é, o exame periódico é indicado para quem tem a partir de 45 e possui fatores de risco ou a partir dos 50 anos para toda a população masculina.

    Sendo assim, o mês de Novembro é dedicado a conscientizar a população masculina a cuidar de sua saúde, principalmente em relação à próstata.

    Várias empresas aderiram à campanha e distribuem brindes Novembro Azul para lembrar aos homens da necessidade de deixar o preconceito de lado e dar atenção à própria saúde.

    Conclusão

    O Novembro Azul é uma campanha para chamar a atenção da população masculina sobre a importância de cuidar do próprio corpo e da mente.

    Na fase inicial, o câncer não apresenta sintomas. Assim, quando o diagnóstico acontece  no estágio inicial, através do exame preventivo, as chances de cura são altas

    Ou seja, mostrar que é importante fazer exames periódicos, manter uma vida saudável através de uma alimentação equilibrada associada a exercícios e fazer o exame da próstata a partir dos 45 anos, para aqueles que apresentam fatores de risco, ou a partir dos 50 para todos os homens.

    Nesse sentido, diversas empresas passaram a participar da campanha, mesmo as que não são da área de saúde. 

    Em nosso site, disponibilizamos muitas opções de brinde Novembro Azul para que a sua empresa também possa participar da campanha. Não deixe de conferir e escolher os seus.

    Avatar de Giselle Wagner

    Giselle Wagner é formada em jornalismo pela Universidade Santa Úrsula. Trabalhou como estagiária na rádio Rio de Janeiro. Depois, foi editora chefe do Notícia da Manhã, onde cobria assuntos voltados à política brasileira.